“Se protéger des autres tout en gardant le lien”.
Programme de Formation
Par Hypnose Intuitive ®Yan Siboni Tel : 07.82.90.35.50, E-mail : [email protected]
"Imaginez un monde où les émotions, des autres et les vôtres, loin de vous chambarder, vous font grandir. Un Monde où vous maîtrisez vos émotions et comprenez celles des autres avec clarté, transformant chaque interaction en une opportunité de connexion profonde et de croissance personnelle : voici l'essence de notre formation, conçue pour vous guider vers cet équilibre émotionnel et interpersonnel dans votre cadre professionnel"
Caractéristiques :
La formation intitulée “Se protéger des autres tout en gardant le lien" est une expérience transformative conçue pour toutes les institutions et milieux professionnels. Du travail en équipes, aux relations hiérarchiques, en passant par l'accompagnement des usagers ou encore aux relations commerciales. Sur quatre jours enrichissants, cette formation allie théorie et pratique pour enseigner comment gérer efficacement les émotions, les nôtres et celles des autres ; tout en maintenant un lien fort avec ceux que nous rencontrons quotidiennement et maintenir un climat professionnel harmonieux et efficient.
En intégrant des techniques d'Hypnose Intuitive et en s'appuyant sur les principes de l'Aïkido, les participants exploreront des méthodes innovantes pour renforcer leur maîtrise émotionnelle et améliorer leurs compétences en communication. Ils participeront à des ateliers interactifs, des séances de réflexion, de mise en situation et des jeux de rôle, tous conçus pour plonger dans des scénarios réels et préparer à des interactions complexes.
Chaque jour de la formation est une étape vers une meilleure compréhension de soi et des autres, permettant de naviguer avec assurance dans les défis émotionnels de votre profession.
Emmenés ainsi vers une vie intérieure saine, les participants repartiront non seulement avec des outils pratiques mais aussi avec un plan d'action personnalisé, assurant une intégration continue des apprentissages à travers une pratique quotidienne.
Objectifs
- Comprendre le pouvoir et l'intérêt d’un lien de qualité entre les individus et du travail sur Soi pour l'encourager et le maintenir.
- Développer une compréhension profonde des émotions et des relations interpersonnelles.
- Maîtriser des techniques de communication, d'Hypnose et d'Aïkido pour une meilleure gestion émotionnelle.
- S'entraîner et s'approprier les outils à partir de situations vécues par les participants.
- Établir un plan d'action personnalisé pour continuer d’avancer après la formation.
Présentation du Formateur :
"Yan Siboni est un hypnopraticien professionnel spécialisé en Hypnose Intuitive®, formateur, enseignant d'aïkido et écrivain. Il utilise ses techniques pour aider ses clients à atteindre leurs objectifs personnels, gérer leur stress et améliorer leur bien-être. Yan Siboni obtient d'excellents résultats dans divers domaines, notamment la gestion du stress, l'arrêt du tabac, la perte de poids, l'amélioration de la confiance en soi, ainsi que dans le traitement de divers problèmes psychosomatiques, psycho-émotionnels, et psycho-comportementaux
Yan Siboni propose des formations complètes en Hypnose destinées à ceux qui souhaitent enrichir leurs compétences en Hypnose ou sophrologie, ou développer une nouvelle carrière. Il intervient aussi dans des établissements médico-sociaux pour des formations sur la non-violence et la gestion des conflits, en utilisant les principes de l'Aïkido, un art martial qu'il enseigne depuis plusieurs années.
Ces activités reflètent son engagement à promouvoir la paix, l'harmonie, et le soin des autres dans ses relations personnelles et professionnelles.
Sa proposition pour ce stage est que l'efficacité et l'efficience tant recherchée dans le monde professionnel passent par la collaboration harmonieuse, par l'épanouissement de chaque individu et par des interactions portées par des motivations saines.
Qu'est ce que l'Hypnose ?
L'hypnose est une méthode reconnue en médecine et thérapie, utilisée pour modifier l'état de conscience du patient de manière contrôlée, lui permettant ainsi d'accéder à des niveaux plus profonds de l'esprit et y permettre des modifications durables. Cette pratique ancienne, remontant à des millénaires, a été formalisée dans le milieu médical au 18e siècle par le médecin autrichien Franz Mesmer.
L'utilisation de l'hypnose dans le milieu médical et thérapeutique aide à traiter diverses conditions, de la gestion de l'émotion au traitement des addictions, prouvant son efficacité dans son utilisation médicale pour les anesthésies dans plus de 800 hôpitaux en France.
L'Hypnose est aussi utilisé dans les milieux du sport professionnel ainsi que dans les grandes entreprises et institutions pour améliorer entre autres le management, accroître les capacités individuelles et la relation interpersonnelle.
Pourquoi l'Aïkido ?
L'Aïkido est un art martial japonais centré sur la défense et la maîtrise de soi, visant à neutraliser l'agression sans blesser l'adversaire. Il enseigne la fluidité des mouvements, l'harmonie entre l'esprit et le corps, et promeut la résolution des conflits par la non-violence. À travers la pratique de l'Aïkido, on apprend à transformer les énergies négatives en interactions positives, favorisant ainsi la paix intérieure et la compréhension mutuelle.
L'utilisation de l'Aïkido dans les formations sur la gestion des conflits et la non-violence est particulièrement pertinente et bénéfique pour plusieurs raisons :
- Philosophie de la non-agression : L'Aïkido est fondé sur le principe de ne pas répondre à la violence par la violence. Au lieu de cela, il enseigne à neutraliser l'agressivité sans blesser l'agresseur. Cette approche est directement applicable aux stratégies de résolution de conflits, où l'objectif est de parvenir à une solution pacifique et mutuellement avantageuse.
- Maîtrise de soi : La pratique de l'Aikido exige une grande discipline et un contrôle de soi, développant la capacité à rester calme et concentré sous pression. Ces compétences sont cruciales dans la gestion des conflits, permettant aux individus de réagir de manière réfléchie plutôt que de manière impulsive.
- Communication non verbale : L'Aikido met l'accent sur l'importance de la posture, du mouvement et de la distance dans les interactions, ce qui aide à comprendre et à utiliser efficacement la communication non verbale. Reconnaître et ajuster sa propre communication non verbale peut être essentiel pour désamorcer les tensions.
- Empathie et compréhension : En pratiquant l'Aikido, on apprend à se mettre à la place de l'autre, à anticiper ses mouvements et intentions. Cette capacité d'empathie est transférable à la gestion des conflits, où comprendre la perspective de l'autre partie est fondamental pour trouver un terrain d'entente.
- Confiance en soi : L'entraînement à l'Aikido renforce la confiance en sa capacité à gérer des situations difficiles sans recourir à la force. Cette assurance peut encourager une approche plus ouverte et moins défensive dans la résolution de conflits.
- Flexibilité et adaptation : L'Aikido enseigne à s'adapter dynamiquement à l'évolution des situations, une compétence essentielle pour naviguer dans la complexité des conflits humains et trouver des solutions créatives.
En intégrant l'Aikido dans une formation sur la gestion des conflits et la non-violence, les participants peuvent acquérir des outils pratiques pour aborder les désaccords de manière constructive, tout en développant une philosophie personnelle qui valorise le respect, la compréhension mutuelle et la paix.
Grandes étapes :
Jour 1
1
Accueil et Introduction (30 min )
- Présentation des objectifs et structure de la formation.
- Tour de table pour connaître les attentes et expériences des participants.
2
Introduction à la Thématique du Lien (1,5 h)
- Exploration du concept de Lien dans les rapports humains personnels et professionnels.
- Discussion sur l'importance de trouver sa juste place et son Rôle.
3
Fondamentaux des Émotions (1 heures)
- Comprendre les types d'émotions et leur impact dans les interactions.
- Équilibre entre empathie et protection émotionnelle.
4
Atelier Aïkido : Postures et Attitudes (1 heure)
- Introduction aux principes de l'Aïkido pour illustrer la gestion de l'espace personnel et interpersonnel.
- Exercices pratiques pour trouver sa place, sa posture physiquement et intérieurement.
5
Auto-évaluation Émotionnelle et Hypnothérapie (1 heure)
- Techniques d'auto-évaluation pour identifier les émotions et leurs déclencheurs.
- Séance d'hypnothérapie guidée pour renforcer la conscience des émotions internes.
6
Clôture de la Journée (30 minutes)
- Récapitulation des points clés.
- Préparation pour la journée suivante.Accueil et Introduction (30 min )
- Présentation des objectifs et structure de la formation.
- Tour de table pour connaître les attentes et expériences des participants.
Jour 2
1
Communication émotionnelle et hypnose (2 heures )
-Renforcement des compétences de communication empathique.
-Utilisation de l'hypnose pour améliorer la compréhension émotionnelle.
2
Atelier Aïkido : Interaction et Conflit (2 heures)
- Pratiques d'Aïkido pour la gestion des conflits.
- Simulations d'interactions conflictuelles et analyse des réactions.
3
Pratiques d'Hypnose pour la Gestion du Stress (1-1.5 heures)
- Techniques d'hypnose pour la relaxation et la réduction du stress.
- Exercices de visualisation pour la gestion des émotions fortes.
4
Débriefing et Partage d'Expériences (30 minutes)
- Discussion en groupe sur les techniques apprises.
- Évaluation de leur applicabilité dans le contexte professionnel.
5
Préparation pour la Journée Suivante (15 minutes)
- Introduction aux thèmes du jour 3.
- Questions et clarifications.
Jour 3.
1
Mise en Situation et Jeux de Rôle (2 heures)
- Application pratique de l'hypnose et de l'Aïkido dans des scénarios réels.
- Jeux de rôle pour gérer les situations difficiles, suivis d'analyses de groupe.
2
Développement des Compétences en Auto-Hypnose (2 heures)
- Enseignement de techniques avancées d'auto-hypnose.
- Pratique guidée pour l'auto-hypnose personnelle et professionnelle.
3
Atelier Aïkido : Équilibre et Harmonie (2 heures)
- Exercices d'Aïkido pour maintenir l'équilibre dans les relations.
- Discussion sur l'application des principes d'Aïkido en milieu professionnel.
4
Débriefing et Partage d'Expériences (30 minutes)
- Partage des expériences vécues pendant les ateliers.
- Réflexion sur l'intégration des compétences dans la pratique quotidienne.
5
Préparation pour la Journée Suivante (15 minutes)
- Présentation des activités du jour 4.
jour 4.
1
Révision et Questions (2 heures)
- Session interactive pour réviser les concepts clés de la formation.
- Séance de questions-réponses pour clarifier des doutes ou approfondir certains sujets.
2
2. Création d'un Plan d'Action Personnel (1-2 heures)
- Guidage des participants pour élaborer leur propre plan d'action, basé sur les compétences acquises.
- Utilisation d'ateliers pour développer des objectifs à court et à long terme, et discuter des stratégies pour les atteindre.
3
Évaluation de la Formation et Feedback (1 heure)
- Demander aux participants de partager leur avis sur la formation et de suggérer des améliorations.
- Recueil de feedbacks pour évaluer l'efficacité de la formation et identifier les domaines d'amélioration.
4
Cérémonie de Clôture (30 minutes)
- Moment convivial pour échanger des contacts, prendre des photos, et conclure la formation sur une note positive.
5
Fin de la Journée (15-30 minutes)
- Derniers échanges informels entre les participants et le formateur.
- Clôture officielle de la formation.
Cette structure de formation vise à fournir une expérience complète, alliant théorie, pratique, et développement personnel. Chaque journée est conçue pour construire sur les compétences développées la veille, avec un accent sur l'application pratique et la création d'un plan d'action personnalisé pour l'intégration des apprentissages dans la pratique professionnelle des participants sur le long terme.
CONTACT :
Tel : 07 82 90 35 50
email : [email protected]
Site internet : https://yansibonihypnologue.blogspot.com/
Tarifs
(de 4 à 16 personnes)
Tarifs à partir de 1800 euro HT.
Les tarifs, la durée, le nombre de participant de la formation peuvent être aménagées en fonction de vos besoins.
Offre Avantages Premium :
-Un suivi personnalisé post-formation
-Des ressources supplémentaires exclusives (e-books, accès aux vidéos...)
-Accès prioritaire aux futures formations ou évènement